You are what you eat.
The food that you eat should always make you feel your best
Meet Aya, Your Dietitian
Ayako is a Japanese registered dietitian. She was born and trained in Japan, graduating from the Japan Women’s University.
She has 10 years of experience in the clinical setting in Japan, from hospital food preparation and planning to nutritional management for inpatients and outpatients. She was a certified diabetes educator in Japan, with over 3,000 hours of consultation experience with patients with diabetes. She completed a PhD on the effects of nutrition on cancer immunity at the University of Tokyo.
Ayako became a dietitian because she loves cooking and eating, she believes that the best diet is a varied, satisfying one, with as few restrictions as possible. Her consultation starts with seeking to understand her patients’ dietary patterns and lifestyles so as to provide tailored and practical advice throughout her patient's dietary journey. Ayako understands that changing habits can take time and is best supported by small achievable steps that allow patients to independently choose and enjoy eating.
Ayako moved to Melbourne from Tokyo with her family in 2019. When she is not with her kids, she enjoys trying out new food/ingredients from all over the world.
Face-to-face consultation is available at Paramount Medical Clinic
108 Bourke Street, Melbourne
(03)8627 8500
Aya is a Japanese registered dietitian, so any Australian insurance can not be used.
Services
Quick Nutritional Assessment
(Online Food Survey)
Use Australian Eating Survey® /Food Frequency Test (Japanese), dietitian assesses your usual food and nutrient intake over the past 3-6 months.
Your result comes back with comments within 5 business days.
*Dietitian will contact you via email, this service is not a face-to-face/online consultation.
Consultation
At our consultation service, we strive to provide you with a personalized approach to help you reach your optimal diet.
Dietitan will provide you with the information and support you need to make healthy food choices every day. With our guidance, you can make positive changes to your diet that will help you reach your health goals.
こんにちは、管理栄養士の彩です。
私は日本の総合病院で8年間、クリニックで２年間、病院食を作り、外来・入院中の患者さんの栄養管理をしてきました。
特に糖尿病の地域医療に力を入れていた病院だったので、糖尿病療養指導士として、3,000時間以上の栄養相談経験があります。
また院内の健診センターにて、早期発見、重症化予防といった観点から、いわゆる「未病」の方から生活習慣病の方、入院して様々な病気と闘う方の栄養相談を行ってきました。
食事から健康を害する事がないように。病気になる前に、薬を毎日飲まないといけなくなる前に。
予防医学の観点から、将来的な生活習慣病の予防、健康管理、食事に関するお悩み、ダイエットのご相談など、オーストラリア在住の皆様に対して栄養相談や活動を行っています。
病院・クリニックにおける栄養指導経験
・生活習慣病全般 (糖尿病・高血圧・脂質異常症・肥満など)
・消化器疾患 (脂肪肝、胃炎・肝・胆・膵炎、がん)
・心疾患、脳外科疾患 (減塩指導）
・腎疾患・透析 （タンパク質制限・減塩）
・特定保健指導 (特定健診後の生活習慣改善指導)
・妊婦、乳幼児健診 (4か月・１歳半・３歳)
・健康講座（糖尿病・メタボ予防・ダイエット）
o学歴
日本女子大学 家政学部食物学科 管理栄養士専攻
東京医療保健大学大学院 医療栄養学（修士）
東京大学大学院 医学系研究科 外科学（博士）
サービス
①対面/オンライン栄養相談
水 9:00～ 17:30（対面/オンライン パラマウントクリニック）
予約方法
対面：1800 677 177(クリニック・日本語対応)
オンライン: irodori.diet@gmail.com
※クリニック時間外のZOOMによるオンライン栄養相談は、日程調整のうえ行っています。
土日も対応しておりますので、メールにてお問い合わせください。
・費用 *GST込
初回 60分 A$ 120～140
再診 30分 A$ 60～70
*糖尿病・貧血・肥満・高血圧など、食事療法を伴う病気、また健診結果などで医師より食事・生活習慣について注意喚起があった方の場合、初回A＄120・再診A$60となります。
*Medicare等オーストラリアの保険によるカバーはございませんのでご了承ください。一般的な栄養相談より価格を下げて提供しております。
②食生活チェック
国立がんセンターや多数の栄養研究で使用されている、食事・栄養摂取状況と疾病との関連を調査するFFQという方法で、食生活をかんたんにチェック。
１８５問の調査票に答えることで、今の自分に足りてる栄養素、足りない栄養素を客観的に見る事ができます。
解析結果と共に３０００字以上のコメント（月替わりコラム・栄養素解説・過剰や不足で起こるリスク・増やすべき/減らすべき食品）をつけて、お返しします。
*こちらはemailでのやり取りとなりますので、個別のご相談はできません。
費用：A$ 25
